桑拿炉的发展历史
18世纪末，出现了“嵌入式”砖制桑拿炉，它有两到三个隔开的部分，下面一层用于燃烧木柴，中间一层铺以小块石头，上面一层是一个带有调节阀的烟道，一直通往屋顶与烟囱相连。当时的建筑多为木制结构，这种“嵌入式”砖炉减少了火灾的发生，曾盛行于19世纪 。新式桑拿炉十分精致，镶嵌在地板中央；与此同时房间高度也降低了，使散热均匀，低处的温度随之升高，便可降低座架。桑拿炉的加热系统也由传统的干蒸变为各种不同加热形式，比如利用蒸汽发散的湿蒸等等。类似长沙发的座椅取代了传统的木条座架。它可以调节不同的温度，以供不同需要，不论是坐还是躺，都非常舒服。
由于-对人体产生一定的影响，因此下列情况下不宜洗-
1.既往有-病病史的-。因为-引起血压很大范围的波动，增大-负荷，易引起-病-，出现意外甚至危及生命。2.在刚吃完饭后，尤其是吃的很饱的饭后半小时内，立即洗-的话会造成皮肤的血管扩张，-流回到皮肤里去，影响其他器1官的供血，造成失误-1-，对-没有益处。
桑拿的功效以及适用人群
1、-人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量-人群2、病后复健、产后复健、紧张脑力-、体力消耗-3、美肤-、-、丰1胸健乳、--微循环、抗1菌美容4、正常人也可汗蒸，-内循环，促进新1陈代谢，保持年轻。因人而异，没有标准的尺度，但通常干蒸时80-85度，也有更高的，对东方人来说，温蒸会温和舒适些，通常温度是45-60度。
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